创业树《职场心理压力调适与情绪管理》公益直播成功举办

随着社会高速发展，市场竞争加剧和生活节奏加快，在信息大爆炸的当下，受网络等媒体影响，不少人因期盼与获得的不平衡以及生活工作中累积的压力，逐渐出现不同程度的心理健康问题，如不能得到有效开导及化解将出现难以估量的后果。

为保护职工身心健康，帮助职工在工作中妥善应对压力，有效排解压力，提高职工心理调节适应能力、缓解心理压力，帮助职工树立正确的心理健康观念，2024年3月28日创业树(厦门)数字科技有限公司以直播形式进行《职场心理压力调适与情绪管理》主题授课，邀全国各企业管理与职工通过企业微信与抖音共同观看。

老师正在直播授课

本次培训授课讲师为创业树集团运营总监、新业态人资数字化管理专家、法律专家、国家心理咨询师、集团党支部书记邓志荣。邓志荣老师曾在福建农林大学、厦门理工学院从事职业生涯规划教学和创新创业社团指导工作。在企业拥有多年政策解读、中高管人员管理培养/人力资源管理和丰富的数字化转型实战经验。

课上，邓老师为学员们讲解了①员工常见的心理问题②员工心理健康问题的应对策略③企业如何支持员工心理健康④案例分享与启示等干货知识，帮助企业管理与职工们了解情绪，建立对情绪来源和情绪管理的新认知，了解和掌握一些调节情绪缓解压力的知识和技巧，缓解紧张焦虑情绪，清空负能量，激发正能量，营造平衡和谐的人际关系和工作环境。

企业微信直播

抖音直播

《职场心理压力调适与情绪管理》是创业树作为中小企业公共服务示范平台为广大企业每月例行提供的公益培训服务，无任何广告及业务推广内容，无收取任何费用，获得企业主的纷纷赞赏。创业树企业服务平台从知识产权、法律、税务、人力资源、资质等企业全生命周期需求准备了体系化的公益课程，敬请全国企业搜索关注公众号“创业树”获得每月的企业公益课程直播预约信息。